... und sonst so

Es gibt Ereignisse im Leben, die einen zwingen, von Heute auf Morgen alle bereits gemachten Pläne über den Haufen zu werfen und die Prioritäten neu zu setzen. Genau das ist mir im Februar 2021 passiert.

Seitdem konzentrieren sich meine Pläne fast ausschließlich auf den privaten Teil meines Lebens. Und genau das ist der Grund für die an dieser Stelle fehlenden News 2021.

Wenn`s alte Jahr erfolgreich war, dann freue Dich aufs neue. Und war es schlecht, ja dann erst recht. Albert Einstein

2020! Erfolgreich? Im ersten Moment wird das sicherlich jeder von uns verneinen. Aber haben die bisherigen Erfolgskriterien in der aktuellen Situation überhaupt noch ihre Gültigkeit? Ist es nicht bereits ein großer Erfolg, im vergangenen Jahr gesund geblieben oder wenigstens mit einem blauen Auge davon gekommen zu sein?! Für mich habe ich diese Frage mit JA beantwortet. Ich hoffe, das können Sie auch. Und deshalb wie in den vergangenen Jahren:

Ich wünsche Ihnen Gesundheit, viel Energie und das nötige Quäntchen Glück für eine erfolgreiches Jahr 2021.

Eva Brockmann

Gegen den Stress in Zeiten der Corona-Pandemie

31.03.2020 - Im Moment wirbelt der Corona-Virus unser aller Leben durcheinander. Prioritäten ändern sich kurzfristig. Was gestern noch wichtig war, ist morgen bereits überholt. Verlieren Sie nicht die Nerven. Doch das ist einfacher gesagt, als getan.

Gerade in diesen Zeiten können Sie von der schriftlichen Aufgaben- und Terminplanung profitieren. Tragen Sie alle Aufgaben und Termine in eine ToDo-Liste ein. Ideal ist eine Organizer-App –  Stift und Papier tun es notfalls aber auch. Und: Alles was erledigt ist, wird abgehakt.

 Zum Hintergrund:

• Sobald Dinge schriftlich fixiert sind, wird unser Erinnerungsvermögen entlastet. Sie gewinnen also mehr mentalen Freiraum.
• Die Aufgabenliste verschafft Ihnen einen jeweils aktuellen Überblick über Aufgaben und Termine. Das gibt Sicherheit. Und das Gefühl von Sicherheit wirkt entspannend. Also das, was sich viele in dieser Zeit so sehr wünschen.
  
• Und last but not least: Sie sehen auf einen Blick, wie viel Sie bereits geschafft haben. Und das wird Sie motivieren, entspannt weiter zu machen.
  

P.S. Mein Tipp ist natürlich nicht nur auf die aktuelle Zeit beschränkt.